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香肠卷包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:02:03  阅读:5537+ 来源:本站原创作者:宋丹丹

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋粉500克香肠150克相克食物
250克鸡蛋2个相克食物
黄油50克白糖60克相克食物
香油适量香葱少许相克食物
奶粉50克 酵母适量
芝麻适量相克食物 十三香少许

香肠卷包的做法

  • 1.面粉加入黄油、奶粉、鸡蛋、水、白糖、酵母和成面团发酵1个半小时。

  • 2.香肠切丝,交香葱末

  • 3.面团擀成薄皮,抹香油撒上香肠葱花我、盐、十三香。

  • 4.卷成卷,刷蛋液撒芝麻继续醒面20分钟

  • 5.放入烤箱底火180,面火220烤20分钟至金黄

  • 6.切块装盘

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