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简易布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 15:18:22  阅读:7653+ 来源:本站原创作者:王若伊

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋2个相克食物牛奶250ml相克食物
相克食物

简易布丁的做法

  • 1.准备好全部材料

  • 2.牛奶加糖筷子搅拌

  • 3.鸡蛋筷子打好

  • 4.鸡蛋慢慢倒入拌好的牛奶里面,边倒边筷子顺子搅

  • 5.牛奶过筛,这是过筛好的。

  • 6.水加糖熬成焦糖,熬的时候不要去搅拌,闻到有焦糖味时就好了。

  • 7.焦糖倒入杯子里,再加入拌好的牛奶

  • 8.上过蒸10分钟,时间太久会蒸老。

  • 9.成品

  • 10.成品

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