健康功效
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
茄子:清热、活血、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
豇豆一把相克食物 | 茄子半个相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 盐少许 |
五香粉少许 | 老抽少许 |
鸡精少许 |
豇豆炒茄子的做法
1.茄子半个,豇豆一个,西红柿忘记拍了
2.茄子切条,上锅蒸五分钟
3.豇豆切段,焯水
4.锅里倒油,加入豇豆,茄子,西红柿翻炒,加入盐,五香粉,老抽,鸡精即可
5.出锅,味道么么哒
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
茄子:清热、活血、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
豇豆一把相克食物 | 茄子半个相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 盐少许 |
五香粉少许 | 老抽少许 |
鸡精少许 |
1.茄子半个,豇豆一个,西红柿忘记拍了
2.茄子切条,上锅蒸五分钟
3.豇豆切段,焯水
4.锅里倒油,加入豇豆,茄子,西红柿翻炒,加入盐,五香粉,老抽,鸡精即可
5.出锅,味道么么哒
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