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蓝莓Mojito鸡尾酒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 01:14:42  阅读:1331+ 来源:本站原创作者:杨子

健康功效

蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

蓝莓1/3杯相克食物 新鲜薄荷叶6一7片
朗姆酒60ml 苏打水或汽泡酒60ml
1茶匙相克食物 青柠汁2.5汤匙
青柠(装饰)1片 蓝莓(装饰)10几颗
碎冰块适量 薄荷(装饰)1枝

蓝莓Mojito鸡尾酒的做法

  • 1.先挤好柠檬汁。

  • 2.将蓝莓一颗颗如图串起来(用了三根牙签连着串的)。准备好一片柠檬,一枝薄荷。

  • 3.2.5汤匙的柠檬汁、六七片薄荷叶、一汤匙糖、1/3杯蓝莓一起放入杯子中,用勺或擀面杖轻轻的挤压(不要很用力)使蓝莓和薄荷叶释出汁水。

  • 4.然后杯中放入适量碎冰块,倒入60ml的朗姆酒。

  • 5.再倒入60ml的苏打水或汽泡水。

  • 6.将步骤2的蓝莓串、薄荷叶插入杯中,柠檬片插在杯口上装饰。清凉有格调的蓝莓Mojito调好啦!可用吸管略搅动一下,颜色会很漂亮。

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