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芹菜尖椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:35:24  阅读:1128+ 来源:本站原创作者:刘羽琦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

鸡蛋两个相克食物 尖椒四个
芹菜一把相克食物适量
适量 鸡精少许

芹菜尖椒炒蛋的做法

  • 1.准备两个鸡蛋打散。

  • 2.准备尖椒切碎,芹菜切段。

  • 3.锅里热油。

  • 4.倒入鸡蛋液煎至成型。

  • 5.放入芹菜和辣椒翻炒。

  • 6.可以添加一点点清水。倒入适量盐,鸡精调味。

  • 7.出锅

  • 8.成品图

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