健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡胸肉150g | 黄瓜150g相克食物 |
| 胡萝卜200g相克食物 | 橄榄油10g |
| 盐3g | |
鸡胸肉三丁的做法
1.将鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜切丁，放在盘子中，备用。
2.胡萝卜丁焯水两分钟。
3.锅里放10g橄榄油，油热后，先放入鸡胸肉丁和黄瓜丁。
4.快速翻炒，鸡胸肉丁变白后，加入胡萝卜丁翻炒。
5.大火炒3分钟，放入盐，即可出锅。
鸡胸肉三丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:08:28 阅读：5830+
来源：本站原创作者：吴彦祖
上一篇：怪味土豆的做法和食材
下一篇：清笋牛肉丝的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
