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番茄豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 07:21:58  阅读:9009+ 来源:本站原创作者:黄海波

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐250g相克食物 番茄沙司25g

番茄豆腐的做法

  • 1.豆腐切成三角形的小块

  • 2.锅里放油,放入豆腐块

  • 3.稍微剪得底面金黄,不用反动,放盐放番茄沙司

  • 4.放水煮8分钟

  • 5.收汁,撒上葱花,起锅

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