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脆皮炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 08:31:24  阅读:9896+ 来源:本站原创作者:赵又廷

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶相克食物白砂糖相克食物
淀粉 鸡蛋液
面包糠

脆皮炸鲜奶的做法

  • 1.准备做鲜奶的材料牛奶 淀粉 白砂糖

  • 2.准备裹鲜奶的淀粉 鸡蛋液 面包糠

  • 3.把白砂糖和一部分淀粉倒入牛奶中搅拌

  • 4.把搅拌好的牛奶倒入锅中用中小火慢慢搅拌至下图所示

  • 5.容器里放一层保鲜膜放入牛奶糊磕一磕放冰箱里冷冻半个小时

  • 6.鲜奶拿出切成如图所示

  • 7.依次裹上 淀粉 鸡蛋液 面包糠

  • 8.裹好 油热上锅炸 炸脆即可捞出摆盘

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