健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
五花肉100克 | 包菜半颗相克食物 |
小米辣4个 | 油适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
干辣椒1个相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 酱油适量 |
阿婆手撕包菜的做法
- 1.包菜洗净手撕成片
- 2.小米辣切碎
- 3.五花肉切片
- 4.葱切碎
- 5.姜切碎
- 6.锅中油烧热
- 7.放入肉煸炒
- 8.煸香后放入葱姜辣椒
- 9.翻炒
- 10.放入酱油
- 11.翻炒一下
- 12.放入包菜
- 13.翻炒
- 14.放入盐调味
- 15.放入小米辣翻炒
- 16.放入味精即可
- 17.一道美味的阿婆手撕包菜就做好了
- 18.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!