健康功效
鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷
食材用料
| 鱼丸三两 | 油少许 |
煎鱼丸的做法
1.把超市买来的鱼丸解冻，用竹签穿成串
2.煎锅中倒少量油
3.把鱼丸串放入煎锅中
4.小火慢煎，翻个
5.成品出锅
煎鱼丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:55:59 阅读：4246+
来源：本站原创作者：黄圣依
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鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷
| 鱼丸三两 | 油少许 |
1.把超市买来的鱼丸解冻，用竹签穿成串
2.煎锅中倒少量油
3.把鱼丸串放入煎锅中
4.小火慢煎，翻个
5.成品出锅
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