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手撕葱花饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:19:30  阅读:423+ 来源:本站原创作者:任港秀

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

面粉鸡蛋相克食物
葱花火腿相克食物
肉末 椒盐

手撕葱花饼的做法

  • 1.用开水烫面粉成雪花状,加鸡蛋,油,加少许生面粉揉成团

  • 2.醒一小时后搟成面皮,刷油,撒上椒盐,葱花肉末火腿未,搓成条

  • 3.切好,压扁,锅中放油煎,用小火两面煎黄

  • 4.装盘用手撕开一片一片的,挤上番茄酱更美味

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