健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
猪肉适量相克食物 | 土豆2个相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜5瓣相克食物 |
葱苗适量 |
煮猪肉土豆的做法
1.把肥肉先用水煮熟
2.土豆去皮洗干净。切块备用
3.备好葱姜蒜,待用
4.这时候猪肉也就煮好了,把煮好的猪肉捞起,(可以等猪肉不烫手在切)切片……
5.可以开始做了!锅里放油把姜瓣一片放在油锅里炸一下,沿着锅擦。再把蒜瓣下锅,放少许盐。把切好的肉块放锅拌炒几下 拌匀!再把土豆块下锅,拌匀。加水,水跟锅里的菜一样满。再家适量的生抽,调色。祸害盖好?等。。。等土豆煮软了就差不多了。起锅之前放着葱苗,加香!!!
6.装好盘以后往上面撒上葱花