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黄焖鸡(咖喱鸡块)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 14:01:28  阅读:6264+ 来源:本站原创作者:徐帆

食材用料

童子鸡一只适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
好待原味咖喱2块料酒适量
生抽适量适量
适量相克食物 鸡精适量

黄焖鸡(咖喱鸡块)的做法

  • 1.整鸡洗净,去头去尾

  • 2.剁成5厘米左右方块

  • 3.蒜,姜切片,葱切段

  • 4.冷水加葱白姜蒜烧开,放鸡块汆水,捞出过冷水洗净

  • 5.热锅放油,加咖哩炒散,放葱姜蒜炒香

  • 6.放入鸡块翻炒,加入适量料酒,生抽,盐,糖,水,水满过鸡块为宜,烧开

  • 7.取电饭煲提前预热,把烧开的鸡块倒入饭煲,加热烧开,抬起开关盖上盖子,保温一小时

  • 8.开盖加鸡精,盛出撒上葱末

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