健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋三个相克食物 | 番茄一个相克食物 |
| 白菜苔四棵 | 油适量 |
| 盐少许 | |
三色小炒的做法
1.番茄一个洗净，切成一厘米左右的丁。
2.取四颗白菜苔。
3.摘下叶子和嫩尖。
4.洗净后，切成寸段。
5.鸡蛋三个，放一点点盐进去用筷子打发。
6.锅中油温达到七成热。就是手放到油上面，感觉得到热了。
7.下鸡蛋炒，边炒边切成小块。
8.下入番茄翻炒均匀。
9.白菜薹倒入锅中，放盐，快速翻炒几下即可关火。
10.一盘美味又漂亮的三色小炒，就展现在您的面前了。
