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香炸土豆块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:00:27  阅读:4705+ 来源:本站原创作者:黑龙

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物小葱少许相克食物
小红辣椒3个适量
2小勺

香炸土豆块的做法

  • 1.准备好2个土豆

  • 2.将土豆去皮,切成小块

  • 3.在盆中加入盐和水,将土豆放入盐水中,除淀粉

  • 4.锅烧热,放入适量的油,油烧热转小火

  • 5.放入土豆块,小火慢慢炸

  • 6.炸至表面微微焦,转中大火

  • 7.土豆外套硬硬的即可,用漏勺沥干油份盛出

  • 8.放入盆中,加入盐,葱花,红辣椒搅拌均匀

  • 9.装盆

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