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糯米糖桂花糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:04:53  阅读:7867+ 来源:本站原创作者:何晟铭

食材用料

糯米粉230克 紫薯泥150克
南瓜泥110克 牛奶(或清水)50克

糯米糖桂花糕的做法

  • 1.准备食材,称好重量(南瓜和紫薯是去皮后重量)。

  • 2.南瓜和紫薯分别切成小丁,放在碗里。

  • 3.把紫薯丁和南瓜丁的碗盖上盖子在蒸锅里蒸十五分钟。

  • 4.蒸熟后取出,冷却一下。

  • 5.把南瓜丁放入料理杯里,用料理棒打成泥,打好后取出。(料理机打也行,南瓜打成泥更细腻)。

  • 6.把牛奶和紫薯丁也倒入料理杯里,用料理棒也打成泥。

  • 7.把230克糯米粉称重分为100克和130克。

  • 8.把打好的南瓜泥加入到130克的糯米粉中,把打好的牛奶紫薯泥加入到100克糯米粉中。

  • 9.把它们分别揉成一个较硬的面团。

  • 10.模具刷油。

  • 11.取一块紫薯面团,搓成圆球。

  • 12.放在模具里填满压实。

  • 13.然后脱膜,紫薯糕花纹清晰的图案就出来了。

  • 14.把紫薯面团都压成紫薯糕。

  • 15.用同样的方式把南瓜面团也压成南瓜糕。

  • 16.把紫薯糕放入蒸锅蒸十五分钟,我一锅蒸不了,分开蒸。

  • 17.把南瓜糕也放入蒸锅蒸十二到十五分钟(掌握时间,蒸熟就好)。

  • 18.糕蒸熟以后立马淋上糖桂花蜜,趁热吃,很美味。

  • 19.为了效果图好看,我在中间一块糕上挤上桂花蜜,用薄荷叶点缀一下,美美的。

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