健康功效
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 虾米适量相克食物 | 韭菜1捆相克食物 |
| 鸡蛋四个相克食物 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 豆油适量 |
| 十三香适量 | |
三鲜水饺的做法
1.首先把韭菜洗净控水，再打四个鸡蛋搅碎，然后用温水和面，把面都揉在一起，拿个盖子盖上防止表面发干。
2.锅里放油，油温度热上来直接倒入鸡蛋，拿筷子快速搅碎，块越小越好，这样包起来好包。
3.韭菜不用多说，切碎即可，要是做盒子就不用这么碎。
4.馅料，把韭菜，鸡蛋，海米，油，十三香，鸡精，都放到一起，搅拌均匀，盐等要包的时候在放，这样韭菜不会被杀出很多水。
5.这就开始包饺子了，你可以包各种各样的饺子只要你会包就可以。
6.煮饺子之前锅里一点盐，这样饺子出来不会粘到一起，有的没煮过饺子的，你可以等三鲜饺子开锅后，放进去一点凉水，水在沸腾的时候在煮半分钟就可以了。
7.出锅了，开饭喽……！
