健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 大蒜20g相克食物 | 西蓝花30g |
| 黄油70g | 馒头2个 |
| 盐1g | |
蒜蓉馍片的做法
1.准备食材
2.蒜和西兰花加入盐，捣成泥
3.黄油微波炉高火化为液体
4.把黄油加入蒜和西兰花泥中搅拌均匀
5.把馒头均匀的切成片儿
6.将蒜和西兰花泥均匀的抹到馒头片上
7.依次涂好所有的膜片，均匀地码入烤盘中
8.烤箱两百度，烤六分钟，待表面金黄即可
9.装盘，即可食用
蒜蓉馍片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 04:48:58 阅读：4205+
来源：本站原创作者：解小东
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