健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜200克相克食物 | 糯米粉适量 |
| 粘米粉适量 | 绿豆泥适量 |
绿豆泥南瓜饼的做法
1.准备好食材
2.将南瓜切片放煲里蒸熟。
3.把蒸熟的南瓜压成泥状。
4.把占3分之2的糯米粉和3分之1的粘米粉倒入南瓜泥里。因为老南瓜糖分高我一般不用下糖。
5.按南瓜泥的水分加够适量的粉。
6.因为我的印是50克的，这是25克南瓜面。
7.这是提前做好的25克绿豆泥。
8.像做包子一样把皮压扁将绿豆泥包在中门
9.放进印子里。
10.用力往下定型后脱模。
11.每个大小一样。
12.煲里烧开水后放进去蒸15分钟就行。
13.美美的绿豆泥南瓜。
14.再来一张。
