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电饭锅海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:42:54  阅读:9811+ 来源:本站原创作者:黄景

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低粉黄油
牛奶相克食物鸡蛋相克食物
蛋黄相克食物

电饭锅海绵蛋糕的做法

  • 1.准备好所有的材料。

  • 2.黄油切小块中小火煮至沸腾关火,倒入已过筛的低粉。

  • 3.这是搅成的面糊。

  • 4.牛奶加热至约60度,入七个蛋黄,拌均匀。

  • 5.牛奶蛋黄糊与黄油面糊相混合,拌均匀成略稀的面糊。

  • 6.4个蛋白分次加入所有的糖打至湿性发泡。

  • 7.这是打好的蛋白和拌好的蛋黄糊。

  • 8.挖1/3的蛋白入拌好的面糊中,轻轻地上下翻拌均匀。

  • 9.面糊会逐渐稠厚起来。

  • 10.继续再挖1/3打好的蛋白入蛋黄糊中,再轻轻地上下翻拌均匀。

  • 11.拌至顺滑、细腻,遇到蛋白块要用切拌的方法。

  • 12.拌均匀后,倒回蛋白盆中,上下翻拌均匀。

  • 13.电饭锅内胆铺油纸,倒入面糊后,震出大气泡后插电。

  • 14.450W的普通电饭锅,按下‘煮饭’键,跳到‘保温’后保温约半小时,再如此重复了两次。

  • 15.看看内在~~

  • 16.切小小的块~~慢慢地品

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