健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 玉米笋8-16只 | 香菇3朵相克食物 |
| 蒜头3颗相克食物 | 葱3根相克食物 |
| 九层塔 | 沙茶酱3大匙 |
| 酱油适量 | 糖些许相克食物 |
沙茶玉米笋的做法
1.先用干锅煎到香菇出水,放沙茶酱和蒜头炒香
2.放入玉米笋.葱,加入酱油.糖和一点点水闷煮
3.起锅前加入九层塔即可
沙茶玉米笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:10:41 阅读：867+
来源：本站原创作者：傅艺伟
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