健康功效
淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育
食材用料
| 盐 | 酱油 |
| 油 | 糖相克食物 |
| 淡菜 | 干鱿鱼 |
| 肉 | |
淡菜鱿鱼肉饼的做法
1.所有材料剁碎，
2.然后加上糖、盐、酱油、油拌匀，
3.搓成小球再压成小饼，放在电饭锅里蒸熟。
淡菜鱿鱼肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 12:25:30 阅读：8943+
来源：本站原创作者：齐秦
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