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炒火腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:14:51  阅读:250+ 来源:本站原创作者:陈宝莲

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

火腿2根相克食物适量
味精适量相克食物香油少许

炒火腿的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.把香肠切片,留一小截,刻成花。

  • 3.锅内放少许油,倒入香肠,加入味精,香油少许煸炒即可。

  • 4.炒香肠成品后的图。

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