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洋葱圈的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:27:03  阅读:5573+ 来源:本站原创作者:曾之乔

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

洋葱相克食物面粉
鸡蛋相克食物 鸡精
五香粉
酵母

洋葱圈的做法

  • 1.洋葱切圈,去掉洋葱内膜,方便挂糊,水里泡一个小时

  • 2.鸡蛋,面粉,酵母,盐,鸡精,五香粉打糊,放置二十分钟让充分融合

  • 3.好面粉裹洋葱圈

  • 4.蛋液挂糊

  • 5.油锅炸至金黄色

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