食材用料
| 小粒西米适量 | 蜜枣适量 |
| 粽子叶适量 | 棉线适量 |
西米水晶粽子的做法
1.粽叶折成漏斗状，在漏斗里放入小粒西米（干的），舀一小勺水把西米打湿。
2.放入一粒蜜枣
3.继续放入一些西米，九分满，舀一小勺水洒在西米上。
4.常规法包好粽子，用棉线捆紧，放入水中泡着。
5.电压力锅煮豆那一档，煮好焖一夜。
6.捞出放凉即可剥开食用
西米水晶粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 08:21:56 阅读：8302+
来源：本站原创作者：何润东
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