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香酥玉米粒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:26:17  阅读:1372+ 来源:本站原创作者:张惠妹

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米一个相克食物面粉少量
清水少量白糖一勺相克食物
少量

香酥玉米粒的做法

  • 1.将玉米掰成粒

  • 2.加入面粉糖和少量的水搅拌均匀

  • 3.将其捏成小球球

  • 4.压扁后放入锅中煎至(锅中加少量的油)

  • 5.将其煎至金黄色即可

  • 6.成品图!

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