健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 肉末（三七腩肉）70G | 小鲍鱼4只 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 日式鲣鱼露适量 | 香葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
绝世鲍鱼蛋炒饭的做法
1.准备主食材和米饭；
2.将肉末切碎；鲍鱼切片；大蒜切碎；鸡蛋打散备用！
3.平底锅倒入适量的油，倒入搅拌均匀的鸡蛋两面煎熟，起锅切成小块备用！
4.平底锅放油烧热放入肉末炒香，
5.放入大蒜碎、鲍鱼片炒片刻：
6.再放入米饭炒匀！
7.再倒入鸡蛋搅拌均匀！放入鲣鱼露、盐调味！
8.装盘撒上葱花即可！
