健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭一碗相克食物 | 油适量 |
酸菜一颗 | 青豆50克相克食物 |
葱两根相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
鸡精适量 | 盐适量 |
酸菜炒饭的做法
1.酸菜和葱洗净切碎,青豆洗净
2.青豆焯水
3.鸡蛋打入碗中搅散
4.锅中放油放鸡蛋炒至凝固盛出
5.放酸菜炒上一分钟,炒干水份
6.倒入青豆稍炒
7.倒入米饭炒散
8.倒入炒好的鸡蛋并调入盐炒匀
9.撒入葱和鸡精炒匀出锅
10.成品图
米饭:活血化瘀
米饭一碗相克食物 | 油适量 |
酸菜一颗 | 青豆50克相克食物 |
葱两根相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
鸡精适量 | 盐适量 |
1.酸菜和葱洗净切碎,青豆洗净
2.青豆焯水
3.鸡蛋打入碗中搅散
4.锅中放油放鸡蛋炒至凝固盛出
5.放酸菜炒上一分钟,炒干水份
6.倒入青豆稍炒
7.倒入米饭炒散
8.倒入炒好的鸡蛋并调入盐炒匀
9.撒入葱和鸡精炒匀出锅
10.成品图
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