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香蕉酥皮派的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:21:47  阅读:9027+ 来源:本站原创作者:梁咏琪

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

自制酥皮1份(285g左右)香蕉1根相克食物
蛋液适量

香蕉酥皮派的做法

  • 1.把自制酥皮擀成0.25cm左右的厚度。

  • 2.平均分成8等份。

  • 3.用叉子在其中的一片上均匀的扎一些小孔,防止面皮在烤的时候鼓起。

  • 4.一根香蕉平均分成四份。

  • 5.在扎好孔的面皮中间放1/4根香蕉。在面皮周围刷一层全蛋液。

  • 6.盖上另外一层,用手轻压面皮周围,让两层面皮粘在一起。(香蕉大了,皮小了)

  • 7.在面皮表面刷一层全蛋液,用锋利的刀子在面皮表面划4道深口,要深及香蕉。松弛15分钟后,放入预热200℃的烤箱中层,烘焙25分钟。

  • 8.烤到表面微金黄色即可。出炉!

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