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洋葱爆肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:49:14  阅读:423+ 来源:本站原创作者:林志颖

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

姜丝5克 大肉350克
辣子1个相克食物洋葱30克相克食物
大蒜若干相克食物 植物油15克
15克 生抽若干
料酒若干花椒粉如5
鸡精5克

洋葱爆肉的做法

  • 1.食材切条备用

  • 2.油温8成热放入姜丝,快速放入洋葱,大肉,开大火爆炒,快速翻炒,肉发白卷起,倒入料酒,生抽,花椒,盐巴。

  • 3.放入辣子,辣子稍微变软放大蒜,鸡精,出锅。

  • 4.一道美味的洋葱爆肉就好了。

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