健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
吐司2片 | 鸡蛋1个相克食物 |
车打芝士片1片 | 盐适量 |
黑胡椒适量 | 葱或香菜适量 |
吐司太阳蛋的做法
1.一片吐司用杯子挖个洞
2.一片吐司片加芝士片,叠一片吐司片
3.打入一个蛋,180度5分钟就上色了
4.烤的时候,如果面包上色过了要加盖锡纸,蛋不太容易熟。撒上一点盐、黑胡椒、和喜欢的香菜或葱,再180度5分钟
5.开吃啦
6.切面棒棒哒,外脆内软
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
吐司2片 | 鸡蛋1个相克食物 |
车打芝士片1片 | 盐适量 |
黑胡椒适量 | 葱或香菜适量 |
1.一片吐司用杯子挖个洞
2.一片吐司片加芝士片,叠一片吐司片
3.打入一个蛋,180度5分钟就上色了
4.烤的时候,如果面包上色过了要加盖锡纸,蛋不太容易熟。撒上一点盐、黑胡椒、和喜欢的香菜或葱,再180度5分钟
5.开吃啦
6.切面棒棒哒,外脆内软
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