当前位置:中国健康产业网 > 新闻 > 文章

清炖甲鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:17:17  阅读:7817+ 来源:本站原创作者:宋佳

健康功效

甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热

食材用料

甲鱼1只相克食物红枣3颗相克食物
党参5克相克食物当归2克相克食物
少许相克食物少许
枸杞3克相克食物

清炖甲鱼的做法

  • 1.把所有材料洗净,党参切寸段,姜切片

  • 2.把甲鱼放入约80度的水中,烫去血水

  • 3.捞出甲鱼,洗净备用

  • 4.把甲鱼放入砂锅中,再放入当归,红枣,党参,加入是适量水(淹没材料就可以了),大火烧开转小火炖半个小时

  • 5.再放入枸杞煲十分钟

  • 6.最后在加入适量盐调味即可,

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!