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8寸柠香酸奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:16:57  阅读:7410+ 来源:本站原创作者:乔维怡

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎
酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

柠檬1个相克食物酸奶180克相克食物
低粉85克 清油45克
鸡蛋5个相克食物60克相克食物
泡打粉1克 塔塔粉1克

8寸柠香酸奶戚风蛋糕的做法

  • 1.柠檬洗净挤出全部果汁备用,柠檬皮切成碎沫,只要黄色部分,白色部分味道发苦不能用

  • 2.鸡蛋打入干净无水无油的盆中,分离蛋清蛋黄

  • 3.蛋黄搅打均匀加入三分之二柠檬汁拌匀

  • 4.加入30克糖拌匀,直至糖融化完毕

  • 5.加入酸奶搅打均匀

  • 6.加入清油搅打均匀,一定要让清油完全乳化,不然蛋糕容易塌陷

  • 7.加入柠檬碎拌匀

  • 8.低粉和泡打粉过筛两边加入蛋黄中,翻拌均匀无颗粒。翻拌过程中一定要轻柔

  • 9.蛋清中加入塔塔粉和剩余柠檬汁,塔塔粉可使蛋清发泡稳定,柠檬汁去除鸡蛋腥味

  • 10.打蛋器打发大泡时加入10克糖

  • 11.打成细腻泡沫时加入10克糖

  • 12.打出浅浅纹路时加入10克糖

  • 13.打成硬性发泡,打蛋器提起可形成小小的尖即可

  • 14.模具包锡纸以防漏水,烤箱150度预热

  • 15.打发好的蛋白霜分三次加入蛋黄糊中,翻拌均匀

  • 16.成品蛋糕糊

  • 17.烤盘加入热水,将蛋糕糊倒入模具中,震出气泡,坐在烤盘中放入烤箱下层,135度90分钟

  • 18.烤好后震出热气倒扣放凉即可,切块裱花都可以

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