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奶牛纹蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:17:47  阅读:8968+ 来源:本站原创作者:马雪阳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

鸡蛋4个相克食物白砂糖80克相克食物
牛奶50克相克食物可可粉10克
玉米油30克葡萄干30粒
低粉90克白醋3滴相克食物
2克

奶牛纹蛋糕卷的做法

  • 1.准备两个无油无水的不锈钢盆将蛋清蛋黄分开

  • 2.蛋黄加入油,盐,牛奶及20克白砂糖打钧

  • 3.塞入低粉

  • 4.搅拌均匀,留适当蛋糊塞入可可粉-

  • 5.蛋白加几滴醋打成粗泡加入30克白砂糖打至干性发泡

  • 6.再加入剩余30克白砂糖打至干性发泡提起有不倒三角

  • 7.取可可糊多1倍蛋清的搅拌均匀

  • 8.余下蛋清一半放入低粉糊搅拌均匀

  • 9.将搅拌好的低粉糊倒入剩下的蛋清中搅拌均匀

  • 10.这样就有了低粉糊和可可糊待用

  • 11.将可可糊弄成图案烤下定型

  • 12.将低粉糊倒入定型好的可可糊上用刮刀刮平

  • 13.烤箱预热180度烤20分钟就可以啦

  • 14.卷起待切

  • 15.切好就ok了

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