健康功效
青豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 青豆300g相克食物 | 肉500g |
| 红辣辣2个 | 姜1小块相克食物 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
青豆米炒肉的做法
1.洗干净准备好的食材
2.红辣椒切丝，姜切丝
3.肉切丝
4.热锅把肥一点肉先放锅里炒出油后在放肉炒
5.炒熟的肉铲到碗里
6.不用放油用炒了肉的余油炒青豆，熟后在放肉。最后放红辣椒丝和姜丝
7.依次放盐和鸡粉翻炒片刻，起锅就好
青豆米炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 17:58:38 阅读：7215+
来源：本站原创作者：黄小蕾
上一篇：油焖笋的做法和食材用
下一篇：清蒸狮子头的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
