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咸蛋蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:19:08  阅读:7829+ 来源:本站原创作者:刘蓓

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

猪肉200克相克食物 生咸鸭蛋4个
豆腐100克相克食物 葱末适量
姜末适量 盐,鸡精,糖适量
料酒,酱油适量

咸蛋蒸肉的做法

  • 1.猪肉洗净剁成肉泥,葱姜洗净切成末

  • 2.葱姜末,肉末,豆腐混合,加料酒酱油,盐鸡精糖,用手抓匀

  • 3.把盘子铺平,再打入咸蛋

  • 4.放入锅里蒸15分钟左右就哦啦

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