健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
秋葵3个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐小半勺 |
自醋2滴 | 剁椒1小勺 |
秋葵煎蛋的做法
1.秋葵洗净切小段
2.切点蒜和姜未
3.鸡蛋打散
4.蒜和姜油爆香后倒入鸡蛋液,摆上秋葵。
5.洒上剁椒。
6.煎熟后的成品图。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
秋葵3个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐小半勺 |
自醋2滴 | 剁椒1小勺 |
1.秋葵洗净切小段
2.切点蒜和姜未
3.鸡蛋打散
4.蒜和姜油爆香后倒入鸡蛋液,摆上秋葵。
5.洒上剁椒。
6.煎熟后的成品图。
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