健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
橙皮：健脾、化痰、行气
食材用料
| 鱼头1个 | 豆腐200克相克食物 |
| 橙皮1片 | 枸杞6粒相克食物 |
| 葱1棵相克食物 | 生姜 4片相克食物 |
香鲜鱼头豆腐汤的做法
1.鱼头洗净
2.生姜，葱，橙皮，枸杞备好
3.水烧开把鱼头放入绰一下去腥捞出
4.锅中放油加入葱姜爆香，鱼头放入煎一分钟加入足够多开水
5.放入橙皮枸杞
6.把上面的沫子捞出大火烧开转中火加入盐少许鸡精
7.中火烧20分钟关火
8.大功告成
香鲜鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:33:58 阅读：3759+
来源：本站原创作者：邹兆龙
上一篇：《殴打诱发者》电影影
下一篇：白露节气养生饮食篇
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
