健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
五花肉:补肾、滋阴、益气
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
干豆角半斤 | 葫芦条适量 |
木耳适量相克食物 | 五花肉半斤 |
大葱一段相克食物 | 姜一小块相克食物 |
大料两个 | 干辣椒三个相克食物 |
老抽适量 | 白糖适量相克食物 |
酱油少许 | 盐适量 |
鸡精适量 |
红烧肉炖干豆角木耳葫芦条的做法
1.把木耳干豆角葫芦条泡发四个小时
2.材料准备好
3.猪肉用水焯一下去掉血沫子,多煮会十了分就可以
4.这样就可以了,多煮会不油腻
5.锅里放油,白糖,把糖炒成变色就可以了
6.糖变色以后放入五花肉翻炒一会,然后加入老抽,葱姜大料小辣椒,翻炒一会,让糖都挂在肉上
7.炒到这程度,然后加入干豆角葫芦条木耳,填入水,小火慢慢炖四十分钟就可以
8.这样就可以盖盖炖了
9.炖四十分以后完成了,美味!