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面饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:25:22  阅读:237+ 来源:本站原创作者:王栎鑫

食材用料

面粉300克 酵母3克
温水195克砂糖19克相克食物

面饼的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.把酵母用温水化开,加入砂糖搅拌均匀,慢慢的倒入面盆里,在加入适量的温水至光滑面团。如下图。

  • 3.醒至两倍大。

  • 4.看发的…

  • 5.在加一点点面粉揉至面团,分成均匀的小剂子。如下图。

  • 6.在拿一个小剂子。

  • 7.在擀成长舌状,如下图。

  • 8.在卷起来。如下图。

  • 9.再擀成长舌状。

  • 10.再卷起来如图。

  • 11.在把卷的面团立起来,如下图。

  • 12.按扁。如下图。

  • 13.依次做好,如下图。

  • 14.烤箱预热170度5分钟。在把饼放入烤盘上,两面刷上薄薄的一层油,在撒上芝麻用手掌按扁平如下图。

  • 15.放入烤箱180度12分钟。

  • 16.出炉了

  • 17.在来一张。

  • 18.切开吃了一半,很有嚼头,但是牙齿不好的亲们就不要做这款饼了啊!我是最爱吃一下吃了3……

  • 19.看看发的特别好,感觉像是吃面包…

  • 20.再来一张图。

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