健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 八爪鱼500g相克食物 | 菲菜250g |
| 食用油适量 | 酱油适量 |
八爪鱼炒菲菜的做法
1.首先将菲菜洗净
2.如图所示：切断备用
3.将八爪鱼洗净待用
4.接下来就开始炒了，先将炒锅洗净烧开倒入适量食用油至7~8成热，再倒入八爪鱼翻炒至1分钟左右再倒入菲菜炒熟，酱油调味即可
5.这是完成图
八爪鱼炒菲菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 15:04:19 阅读：4655+
来源：本站原创作者：李欣汝
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