健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
| 枸杞30～40粒相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
黄瓜丝炒蛋的做法
1.准备食材，黄瓜、枸杞洗净。
2.黄瓜擦丝，放到盛有蛋液的碗里，加两汤匙清水，放适量盐搅匀。
3.热锅倒油，油热后倒入蛋液。
4.蛋液底部凝固后洒入枸杞。
5.大部分蛋液凝固后翻炒几下，将蛋饼搅成小块，出锅。
6.成品图。
黄瓜丝炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 15:23:22 阅读：5258+
来源：本站原创作者：钟镇涛
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