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宜宾燃面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:01:49  阅读:5686+ 来源:本站原创作者:陈浩民

健康功效

醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

切面 芽菜肉末
烤花生相克食物
相克食物 辣椒油
香油相克食物
酱油 美极鲜
麻椒粉相克食物
芝麻相克食物

宜宾燃面的做法

  • 1.切面入锅中煮熟。

  • 2.取出放入凉白开水中稍微拔一下。

  • 3.捞出控干水分,加入少许香油。

  • 4.拌匀防止粘连。

  • 5.花生切碎。

  • 6.蒜切成末。

  • 7.放入碗中加入除花生碎和葱花之外所有的调料拌匀。

  • 8.浇到煮好的面上面。

  • 9.再分别撒上花生碎,芽菜肉末,葱花即可。

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