健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯适量相克食物 | 面粉适量 |
| 酵母适量 | 糖一点点相克食物 |
紫薯馒头玫瑰花的做法
1.紫薯蒸熟，去皮，倒碎
2.倒碎得紫薯里＋一点糖＋面粉，酵母＋水开始揉面成团。发一个小时
3.擀成这样
4.卷起来
5.中间切开
6.出形了
7.用手捏捏边，玫瑰花就ok了
8.蒸熟特写
9.ok
紫薯馒头玫瑰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:54:37 阅读：6932+
来源：本站原创作者：郑爽
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