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手指饼??的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 03:28:24  阅读:2766+ 来源:本站原创作者:贾青

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 低筋面粉70克
糖粉(蛋黄)20克 糖粉(蛋白)30克
柠檬汁

手指饼??的做法

  • 1.蛋白蛋黄分开打入无水无油的容器,先打发蛋白,分三次加糖打至硬性发泡,提起打蛋头蛋白呈直立状态

  • 2.蛋黄加糖,用电动打蛋器打发至浅黄色,比较浓稠的状态

  • 3.将三分一蛋白放入蛋散糊搅拌,由下向上翻拌不打圈,搅拌均匀后呈厚实状态

  • 4.筛入低筋粉,上下翻拌至无颗粒状态

  • 5.170度预热烤箱 烤盘铺上油纸,将面糊装入裱花袋,挤面糊

  • 6. 挤好面糊,放入预热好的烤箱,170度,中层,上下火,15分钟左右,表面金黄色就可以了

  • 7.出炉的手指饼放凉之后就装入小罐密封防止回潮

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