健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪蹄1个相克食物 | 花雕酒25克 |
冰糖1块相克食物 | 花椒30克 |
生抽25毫升 | 料酒60毫升 |
老抽10毫升 | 白菜芯若干 |
炖肉料1包 |
花雕炖猪蹄的做法
1.准备所有的食材。
2.把猪蹄切块,清洗干净后倒入用冷水,料酒和花椒。
3.搅拌均匀后放入冰箱浸泡过夜。
4.把浸泡的水倒掉,重新换冷水,倒入料酒和花椒。
5.中火煮十分钟。
6.用温水冲洗干净。
7.菲仕乐锅底铺上一层白菜芯。
8.码好清洗干净的猪蹄。
9.倒入花雕酒。
10.放上冰糖和炖肉包,倒入老抽,盖盖子,大火煮沸后转小火1小时,最后大火收汁即可。