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肉片萝卜炖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:20:37  阅读:5943+ 来源:本站原创作者:阿桑

食材用料

适量萝卜1个相克食物
4瓣相克食物 红青辣椒各1个
生姜少许相克食物2根相克食物
适量 鸡精少许

肉片萝卜炖的做法

  • 1.萝卜洗净

  • 2.去皮

  • 3.切厚片

  • 4.肉切片

  • 5.准备配料

  • 6.肥肉下锅炒出油

  • 7.加瘦肉,翻炒后加入萝卜

  • 8.加盐翻炒,加入适量的水,中火炖五分钟,加少许鸡精,起锅,

  • 9.装小锅,将辣椒,葱铺上,酒精炖

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