健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 墨鱼仔八个 | 姜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 芝麻油适量 | |
清蒸墨鱼仔的做法
1.买来的墨鱼仔泡水洗净
2.剖去肚子里的东西再洗净待用
3.把墨鱼仔放盘子里，铺上切好的姜丝葱和蒜头
4.放入锅里蒸六七分钟就可以
5.出锅
6.配一碟蒜末酱油沾着吃
清蒸墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 01:53:57 阅读：3658+
来源：本站原创作者：高胜美
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