当前位置:中国健康产业网 > 新闻 > 文章

清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:01:58  阅读:3282+ 来源:本站原创作者:何洁

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

空心菜一把相克食物四瓣相克食物
干辣椒三个相克食物适量

清炒空心菜的做法

  • 1.空心菜择好,多洗几遍(我不是买的,自家种的,如果是买的就要泡一会)

  • 2.蒜切片,辣椒切段

  • 3.锅里热油,下去蒜片和干辣椒爆香

  • 4.倒入空心菜大火翻炒一分钟

  • 5.入适量盐翻炒一会出锅

  • 6.我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!