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猪肉酸菜饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:33:17  阅读:8834+ 来源:本站原创作者:张延

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

饺皮(买的)适量猪肉100克相克食物
酸菜1棵1根相克食物
2片相克食物 五香粉适量
鸡精适量 生抽适量
适量香油适量
色拉油适量

猪肉酸菜饺子的做法

  • 1.猪肉洗净,剁成肉馅,将肉馅加少许水,顺一边搅拌让肉馅吸收水分。

  • 2.加入五香粉、鸡精、生抽搅拌均匀

  • 3.再把葱、姜切沫

  • 4.把葱姜沫,再加盐一起搅拌均匀

  • 5.再加香油和色拉油,顺一边搅拌均匀后放10分钟,是为了肉充分吸收调料味道

  • 6.酸菜切碎,水中泡一下

  • 7.挤干酸菜中的水分,将酸菜放入搅拌好的肉馅中均匀

  • 8.酸菜和肉馅顺一边搅拌均匀即可,肉馅、饺皮备好

  • 9.这是包好的饺子,可以下锅了

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